真正的對自己好／美麗不只一下下


 



要去參加婚禮，在衣櫥裡挑了一件衣服，


這件衣服已經有好些年了。


女兒問：「你怎麼不買件時髦的新衣服？」


這個問題我曾想過，但是想想，


一個衣櫥的衣服，正式場合穿的也不少，


難道每參加一個婚禮，就要買一件新衣嗎？


這樣還真辛苦。


經歷過年輕的歲月，現在我已經是中年人，


摩登和流行對我來說，都已經不那麼重要了。


我認為氣質和內涵才是中年熟女最好的裝飾，


而這些也是歲月可以成就的，不是嗎？


許多女人在幫自己買化妝品、首飾、衣服時，


都會說：「對自己好一點！」


以解釋自己的消費習慣。


在經濟許可的範圍裡消費，沒什麼不可以，


最怕的是，明明沒有能力消費，


卻要假藉著對「自己好」的口號，


花費超出自己經濟能力，


這就失去了這句話的真諦。


因為真正的「對自己好一點！」


不是只有在外在，


而是也要照顧好自己的身心靈，才是重點。


只有身體健康，心理健全，加上靈性的修養，


才能由內而外散發光彩，


也才是真正對自己好。


如果要憑藉著一件新衣、一些首飾、化妝品，


暫時性的建立自己的信心和價值感，


那樣子的美麗只有一下下。


真要對自己好，就要多方面對自己好，


譬如：照顧好自己的健康、多運動、


健康飲食、規律的生活；參加成長課程，


學習成長，讓心智成熟；多閱讀書報雜誌，


增加知識和內涵；參與志工活動，


增加生活閱歷，都是很好的方式。


所以，真正的對自己好，


是對自己下工夫，


而不是光去買一件新衣服喔！


【2011/06/08 聯合報】@ http://udn.com/

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