看到這篇文章還蠻實用，


如果沒有時間上瑜珈教室上課，


在家裡也可以輕鬆做瑜珈~


                ~Joyce~


                                


 


 


瑜伽十八式(動圖示範)



分類：穴位/運動

2011/01/07 12:57

   
 
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